How to Calibrate Your Gaming Monitor: Colours, Contrast and Brightness

Monitor Calibration: Why Factory Settings Are Usually Wrong

Most monitors ship with factory settings optimised to look bright and vivid in a showroom — not accurate or comfortable for long-term use. A 10-minute calibration makes colours more realistic, reduces eye fatigue, and can even improve gaming performance.

Step-by-Step Basic Calibration

1. Brightness

Set brightness so that black text on a white background matches a printed piece of white paper in the same room lighting. Typically 80-120 cd/m² for normal rooms. High brightness (200+ cd/m²) causes eye fatigue.

2. Contrast

Set contrast to 50-70%. Higher contrast clips white details. Open a white image: you should see subtle gradations near pure white, not a blown-out flat white.

3. Colour Temperature

4. Gaming Mode / Response Time

Enable the monitor’s gaming presets for the lowest response time. Be aware that some “1ms” modes introduce overshoot (inverse ghosting) — test at your typical gaming speed before committing.

5. Gamma

Set gamma to 2.2 for standard use. Lower gamma (1.8-2.0) brightens shadows — useful in dark game environments. Higher gamma (2.4) deepens blacks for movie watching.

🛒 See Monitor Calibrators on Amazon

Todo lo que necesitas saber sobre monitores

Elegir el monitor adecuado puede marcar una gran diferencia en tu experiencia diaria. En este artículo reunimos los aspectos más importantes a tener en cuenta para que puedas tomar la mejor decisión según tu presupuesto y necesidades específicas.

Tasa de refresco: Hz para gaming fluido

La tasa de refresco en Hz indica cuántos fotogramas por segundo puede mostrar el monitor. Para gaming en 2026, 144 Hz es el mínimo recomendado. Los shooters competitivos se benefician de 240 o 360 Hz para reducir el motion blur y el input lag percibido. Recuerda que necesitas una GPU suficientemente potente para generar esos fotogramas.

Tipo de panel: IPS, VA o TN

IPS ofrece los mejores colores y ángulos de visión, ideal para gaming y trabajo. VA tiene el mayor contraste (3.000:1 o más), perfecto para disfrutar de escenas oscuras en RPG y aventuras. TN es el más rápido (hasta 0,5 ms GTG) y económico, pero con peores colores y ángulos de visión. Para uso general de gaming, un IPS moderno es la mejor elección.

Tamaño y factor de forma

Para gaming en escritorio estándar, 24-27 pulgadas es el tamaño óptimo. Los monitores curvos (1500R o 1000R) aumentan la inmersión pero pueden distorsionar líneas rectas. Los ultrawide 21:9 son perfectos para juegos inmersivos y productividad, aunque no todos los juegos soportan bien ese formato de pantalla.

¿Qué marcas son más recomendables?

En el mercado español, las marcas más valoradas son ASUS, LG y Samsung. Estas marcas combinan garantía de calidad, ecosistemas de software bien desarrollados y una amplia red de soporte técnico y servicio postventa en España.

Preguntas frecuentes

¿Cuántos Hz necesito para gaming?

Para gaming casual, 144 Hz marca una diferencia enorme respecto a 60 Hz. Para competitivo, 240 Hz o más reduce el input lag percibido. Sin embargo, el salto de 60 a 144 Hz es mucho más notable que el de 144 a 240 Hz.

¿Es mejor IPS o VA para gaming?

Para la mayoría de gamers, IPS es mejor gracias a sus colores más vivos y mejores ángulos de visión. Los paneles VA son superiores si juegas en habitaciones oscuras y disfrutas del negro profundo, especialmente en juegos de terror o RPG con escenas nocturnas.

¿Merece la pena un monitor 4K para gaming?

En 2026 sí, si tienes una GPU de gama alta (RTX 4080/4090 o RX 7900 XTX). Para gaming competitivo, QHD a alta frecuencia de refresco sigue siendo la opción más equilibrada. El 4K brilla más en juegos de mundo abierto y experiencias cinematográficas.